| Juni Ulrike Heckelen Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere Und Paare 30.Juni und 1.Juli 2012
Anmeldung unter Telefon 0221 / 280 7994 zum Seitenanfang |
| Juni Gisela Weigand Feldenkrais Mobile Balance & Erholsamer Schlaf 2.Juni 2012 Samstag 11.00 - 16.00 Uhr In ruhigen Spüreinheiten rund um Bewegung, Atmung, Herzschlag, Nerven und Augen lösen sich körperliche Anspannungen und emtionale Erregung tritt leichter in den Hintergrund. Sie lernen auch Ihre innere Vorstellungskraft zur Wahrung und Regenerierung Ihrer Ressourcen zu nutzen. Information und Anmeldung; Gisela Weigand www.gisela-weigand.de Telefon 02206/951896 zum Seitenanfang |
|
März
Ulrike Heckelen Geburtsvorbereitung für Schwangere und Paare 17. und 24.März 2012 Anmeldung unter Telefon 0221 / 280 7994 zum Seitenanfang |
|
März
Gisela Weigand Feldenkrais Elastische Wirbelsäule & Geschmeidiger Gang 3.März 2012 Samstag 11.00 - 16.00 Uhr Wir erspielen uns mehr Bewegungsfreiheit der Wirbelsäule in allen Dimensionen und spüren ihre unterschiedlichen Facetten und Aufgaben. Dabei kann sie ihre Funktion im Einklang mit ihrer Natur wieder erwecken. Individuell werden Sie so geschmeidiger, müheloser und autonomer im Alltag agieren. Information und Anmeldung; Gisela Weigand www.gisela-weigand.de Telefon 02206/951896
zum Seitenanfang |
| Februar Gisela Weigand Feldenkrais Leichter Sitzen 4.Februar 2012 Samstag 11-00 - 16.00 Uhr In Improvisationen durch verschiedenste Lagen, Körperzonen und Sitzformen erleben Sie sich auch sitzend zunehmend "dynamischer". Ihr Rücken bekommt erste Impulse unnötige Haltearbeit zu lassen und wird mobiler. Schultern, Nacken, Arme und Kopf befreien sich über einer wachen Basis für wirksames und lustvolles Handeln. Sitzen Ihre Füße mit? Information und Anmeldung; Gisela Weigand www.gisela-weigand.de, Telefon 02206/951896 zum Seitenanfang |
| Januar Ulrike Heckelen Geburtsvorbereitung für Schwangere und Paare 14. und 15.Januar 2012 Anmeldung unter Telefon 0221 / 280 7994 zum Seitenanfang |