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Yoga für Schwangere

Der Unterricht, in persönlicher und herzlicher Atmosphäre, erfolgt in einer kleinen festen Gruppe.

Der Kurs richtet sich an Schwangere mit und ohne Yoga Erfahrung

Mit Alexandra Fröhlich, Hebamme und Yoga Kursleiterin für die Schwangerschaft und Rückbildung.

Inhalte des Kurses: 

Atmung

Beweglichkeit

Entspannung

Beckenboden

Informationen über Schwangerschaft und Geburt 

Alexandra Fröhlich

Hebamme und Kursleiterin Yoga

Anmeldung:  SMS an: 0176 61010475