Kundalini
Yoga
Mo. 20:00 - 21:00
Stephanie Cronauge
Yoga
aktiviert und entspannt die Muskulatur und trainiert den Beckenboden.
Yoga
fördert die innere Ruhe und lindert Schwangerschaftsbeschwerden wie Atemnot und Rückenschmerzen.Die Körperübungen und die Konzentration auf die Atmung bereiten die Frau auf die Geburt vor und stärken sie für die Anforderungen danach.
Zeit:
montags:
18.30 - 19.30 Uhr Yoga Schwangerschaftskurs
20.00 - 21-00 Uhr Yoga Rückbildungskurs
Kosten:
5 Yogastunden 60,- EUR
Stephanie Cronauge
Yogalehrerin
Anmeldung unter:
Tel. 0177 / 9639312
E-Mail:
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